分手后如何挽回男友？
分手，也许只是因为一时气上心头才做出决定，并不是真的想要分手。不幸的是，分手的事实已经发生了。一旦你们的关系变了，如果想要再一次重新在一起，就属于是新的一段感情。毕竟对于你和他来说，过去的恋情已不复存在，关系也从亲密无间变成最熟悉的陌生人。
下面先从男性角度看待‘分手’这件事。
大多数时候，男性提出分手的时候，都会说出“性格不合”，“累了”，“我们就到这里吧”等等不痛不痒的话来作为分手的理由。许多女性朋友都很信以为真，不断地在字面上兜圈寻找解决方案，怎么突然就累了、性格不和了，忽视字面背后的原因，直到最后像无头苍蝇一样，最终被分手。
男性的这些话语的潜台词你真的听懂了吗？
诸如出现上述的话语，无非是下面几个原因：
1. 有了更好的选择。追求更美好的事物，本来就是人的天性所在。何况对于天生有征服欲的男人而言，越漂亮的女人，征服她的欲望就越强烈。所以在恋爱中你没有持续维持自己的魅力，依附着他而生活，而此时有更优秀的女性朋友出现的话，男人很有可能就喜新厌旧，奔着新目标去了。
2. 女性过于‘作’。在确认关系前，女性朋友在感情表现中没有完全放开自己，两人保持着亲近而又不到亲密的距离。两人仍站在感情的舒适期，彼此都有私人空间。步入恋情后，处于被宠溺、被照顾的心情越演越作，要求越来越过分，甚至搞不清电视剧与现实之间的区别，以为是小打小闹的情趣，殊不知对方的阈值也是有上限的。上限到了也就不欢而散了。
3. 缺少适当的关心。男性在社会生活中都是爱好面子，因为那是他们社会地位的体现。一般除自己以外的人，根本不愿意在别人的面前示弱，有东西就自己扛。处于这种社会压力下，在自己的爱人前很少暴露脆弱的一面，不会主动开口述说自己的困境。
但在他们的内心中，是十分希望有人能理解自己，能主动开口关心自己，不需要分担工作的繁重，不需要分担人际关系的复杂，可能只是需要简简单单的一句：“最近会不会太累了，工作是不是遇到瓶颈了”。“多放松一下自己，我一直都在”等等。或是其他分担他情绪失常的一部分，让他的内心平和下来，进行下一轮的冲刺。
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知道了内因以后，该怎么进行挽回呢？
一、调整心态
调整心态。心态的正确与否直接决定这段爱情还能不能长远。失而复得的爱情更需要严格的考验。不要对前任要死要活、死缠烂打，对分手耿耿于怀，不要再用另一半的态度对待他，你要接受你们已分开的事实，接受目前生活的改变并使自己去适应这种改变。
如著名情感专家所说：“挽回的过程同时也是对自己耐心和毅力的考验，因为挽回往往是从碰钉子开始的。”
无论遇到什么情况都不能失去信心。你可以经常自我鼓励，并把这成为一种习惯，久而久之，你会发现信心能够助你顺利前行。如果你再以衡量过错孰轻孰重的心态去跟他重新开始，最终也会分手收场。包容对方就是包容自己，过分要求是拿自己的幸福开玩笑。
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二、提升自己
很大的原因也是因为你对对方的吸引力不够。在你们之前在一起的时候，也许就是他因为被你深深地吸引了才会对你产生兴趣。而在你们恋爱后，他提升了自己的吸引力，而你却疏忽了保持和提升自己，这也会造成你和他分手的诱因。当初你们是靠相互吸引走在了一起，今天就会因为不够吸引而离开。
而你想要挽回他，那么就要重新建设自己的吸引力，要努力改造自己，不管是外在还是内在，充实自己的生活，证明自己的吸引力会比以前更好。
与他成为“普通朋友”。你要知道，很多关系都是由普通朋友开始的当重新开始联系以后，不要再把对方当成恋人，请在你的心中，把他降格为普通朋友，这样可以没有包袱肆无忌惮地聊天。同时，这是在降低你对对方的需求感，对下一步的挽回有很大的帮助。
因此，爱情的挽回需要用心去反省，用心去改变，倘若你还是一成不变去地出现在对方面前，或者不尊重对方的内心需要，就按照自己的想法去做，再多的努力也只是适得其反，只会让对方离你更远。
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